Bibliografía

La serie de charlas que publicamos aquí se ofreció en Boulder, Colorado, EE.UU. en el otoño de 1971 y la primavera de 1972. A la sazón acabábamos de fundar Karma Dzong, nuestro primer centro de meditación en Boulder. Aunque la mayor parte de mis discípulos eran sinceros en su aspiración a seguir el sendero espiritual, traían consigo demasiadas confusiones, ideas falsas y esperanzas. Por ello, me pareció necesario presentarles un panorama del sendero y algunas advertencias sobre los peligros que se encuentran a lo largo del camino.

Luego nos ha parecido oportuno publicar estas charlas, pues podrían resultar de provecho para aquellos que se han interesado en las disciplinas espirituales. Recorrer el sendero espiritual correctamente resulta ser un proceso sutil; no se puede emprender el camino con un salto ingenuo. Hay en el sendero numerosos desvíos que sólo conducen a una versión deforme y egocéntrica de la espiritualidad; nos convencemos de que estamos creciendo espiritualmente cuando en realidad solo fortalecemos nuestro egocentrismo por vía de las técnicas espirituales. A esta distorsión fundamental la podemos llamar materialismo espiritual.

Hacia la paz interior ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía.

En lo pequeño está lo grande.

Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio, las relaciones sociales y familiares, el dinero y la política, el gran maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña lo importante que es el aquí y ahora, y propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden cambiar nuestra vida llevándonos a la realización personal.